所以我们要出去跑步，说实话我一直不太爱跑步。
真实视频精听视频模式
+••••
••••
••••
已完成 0 / 17 句
所以我们要出去跑步，说实话我一直不太爱跑步。
以前在哥本哈根，比如 Helgi 问我「我们要不要去跑个步」时，
我从来都没那个兴致，通常是因为我总会，我不知道那叫什么，但就是岔气那种刺痛，让跑步变得特别难受。
对，我老是那么难受，就觉得出去跑步没什么意思。
但我们到澳大利亚之后，我感觉在这么美的天气里我们就是必须得出去跑步，而且不知怎么的我没再经历那种刺痛了。
我不知道为什么，这让跑步好玩多了。还有一件我觉得跑步时特别关键的事——
你得找个好播客、好音乐之类的，但对我来说播客特别棒，
它真的能让我从，你知道，跑步这件事上分心。
-
所以我想我该跟你们说说我最爱听的播客。我喜欢听那种特别励志的播客，关于自我提升、健康养生和创业的。
我现在在听 Grace Beverley 的《Working Hard, Hardly Working》，
她自己就是个创业者和企业主，但她也采访很多有意思的人，我特别喜欢她的节目。然后我还听 Lauren 的《Live with
Lauren》，她是护肤品牌 Summer Fridays 的
30
创始人，但她以前是个元老级 YouTuber。我喜欢她的节目通常只有 30 分钟，特别直奔主题，她采访医生、企业主或内容创作者，对，我真的真的很喜欢那个。最后，我一直在听《The Skinny Confidential Him & Her》播客，
是一对夫妻组合，他们讨论，你知道，健康养生和生意，
他们的对话很真实，不怎么粉饰任何东西，我喜欢那种坦诚。当然我也听过 Jay
Shetty、Mel Robbins 和《The Diary of a CEO》，但我绝对更偏爱我刚提到的这几个。所以我要听完我这一集，然后我们要去跑个小步。
刚冲完澡，我还洗了头。